물설사 멈추는 방법 완벽정리
물설사를 멈추기 위해서는 충분한 수분 섭취가 중요한데요. 물, 전해질 음료, 맑은 국물 등을 마시며 체내 수분을 보충하는것이 좋습니다. 또한, 식사량을 줄이고 소화가 잘 되는 음식을 먹는 것이 도움이 됩니다. 지사제를 복용하는 것도 효과적인데요. 그럼 오늘은 물설사 멈추는 방법부터 원인, 좋은음식 등 자세히 알아보겠습니다. 물설사 원인 물설사의 원인은 다양한 데요. 바이러스나 박테리아에 의한 감염, 식중독, 불량 음식 섭취, 스트레스, 등이 주요 원인입니다. 또한, 음식 알레르기나 과민반응, 장염, 과민성 대장 증후군 등의 질환도 물설사를 물설사 멈추는 방법 물설사를 멈추기 위해서는 충분한 수분을 섭취하는 것이 가장 중요한데요. 물, 이온음료, 맑은 국물 등을 마셔서 체내 수분을 보충해 주세요. ..
